うつぶせに寝ると枕と摩擦が起きて睫毛が薄くなります
健康に良いとされているうつぶせ寝ですが、顔が枕でこすれる事により睫毛が薄くなってしまう方も非常に多いので、注意して眠る体勢を取ります。睫毛は顔のパーツで大変重要なパーツで、一番女性らしさをアピール出来る部位でもありますので大事に育てるようにします。また生えやすい環境にする事で簡単に成長しますので早めに対処する事をお勧めします。
仰向けや横向きで眠ると顔と枕で顔に摩擦を起こさないので出来ればうつぶせ寝は避けます。どうしても朝起きるとうつぶせ寝の体制になって居ると言う方には、両脇に枕を置いたりする事でうつ伏せが出来ない状態で寝る事をお勧めします。枕にも少し拘って選ぶようにするとうつぶせ寝を防ぎ睫毛を生えやすい環境にする事が出来ます。